טיפול נפשי
אני מאמינה שבדיוק כמו שהגוף שלנו מרפא את עצמו, כך גם הנפש. בכל שלב בחיים, יש לנו את הכוח והיכולת לשנות ולהתמודד בצורה טובה יותר שתאפשר לנו לחיות חיים מלאים.
מה הוא טיפול
הטיפול בעיניי הוא מסע משותף המתקיים דרך מפגש אנושי ובטוח בו יתאפשר לנו ביחד להתבונן על הקשיים, הכאב והמחסומים בצורה פתוחה ולא שיפוטית. אני מאמינה שבשיח בגובה העיניים נמצא דרך לשינוי שמוביל לחיים מלאים ומשמעותיים יותר. ההחלטה לפנות לטיפול יכולה להיות מלווה לפעמים בהיסוסים והתלבטויות. אני מזמינה אותך ליצור קשר, משם נצעד ביחד. הקליניקה שלי נמצאת במרכז ראשון לציון ובבית חשמונאי (בין רמלה ללטרון) או באון-ליין.
תחומי התמחות
- התמודדות עם משברי חיים
- עיבוד חוויות טראומתיות
- קשיים חברתיים
- אבל ואובדן
- קשיים הקשורים להריון ולידה
- קשיים בזוגיות
- רילוקיישן
- חרדות ופוביות ספציפיות
עוד קצת עלי
אני מטפלת בגישה אינטגרטיבית המותאמת לצרכים, לקשיים ולמטרות של כל אחת ואחד בטיפול. העבודה הטיפולית שלי מבוססת על הפסיכותרפיה הדינמית ממוקדת חוויה (AEDP) בשילוב כלים מהגישה הקוגניטיבית התנהגותית/טיפול בקבלה ומחויבות (CBT/ACT), מיינדפולנס ובהתייחסות לחיבור גוף ונפש.בחיים הפרטיים שלי אני אמא, בת זוג, אשת סוסים ואהבת טבע. עליתי לארץ לפני מעל 20 שנה, אני דוברת ומטפלת בעברית, אנגלית וסלובקית.